Stefanie Stahl
Deutsche Psychologin und Psychotherapeutin aus Trier, deren Ratgeber „Das Kind in dir muss Heimat finden“ seit Jahren auf den Bestsellerlisten steht; Podcasterin („So bin ich eben“).
Stefanie Stahl studierte in Trier Psychologie und führt dort seit 1994 eine eigene Praxis für Psychotherapie; bis 2014 arbeitete sie zudem als psychologische Sachverständige bei Gericht. Ihre Schwerpunkte sind Beziehungen, Bindungsangst und Selbstwertgefühl.
Ihr bekanntestes Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ (2015) stellt ihr Modell vom „Sonnenkind“ und „Schattenkind“ vor, eine bildhafte Arbeit mit dem inneren Kind; es wurde Jahresbestseller und in mehr als 30 Sprachen übersetzt. Weitere Bücher sind etwa „Jein!“ über Bindungsängste und „So bin ich eben“. 2023 berichtete die Süddeutsche Zeitung über ungekennzeichnete Übernahmen aus einem Fachbuch von Klaus Grawe in ihrem Buch „Wer wir sind“.
Stahl hostet die Podcasts „So bin ich eben“ und „Stahl aber herzlich“ und tritt häufig in Medien auf. In „Ich erklär das jetzt mal psychologisch“ (2026) versammelt sie 45 kurze Essays über Gefühle, Beziehungen und gesellschaftliche Debatten.
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