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Cover: © Kösel

Ratgeber

Genug erklärt!

von Susanne Mierau

Stimmung: nachdenklich

Erste Stimmen · Leser: 4,4 von 5 Sternen (7 Bewertungen)
Verlag
Kösel
Erschienen
14. Oktober 2026
Umfang
160 Seiten
Ausgabe
Paperback (Klappenbroschur)
Preis
14,00 €
ISBN
978-3-466-31260-3

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Erste Stimmen

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4,4 von 5 Sternen (7 Bewertungen)

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Worum es geht

Viele Mütter versuchen, ihre Partner für Care-Arbeit, Gleichberechtigung und eine bindungsorientierte Erziehung zu gewinnen: Sie erklären, empfehlen Podcasts, schicken Artikel und kaufen Bücher. Insgeheim sind sie es leid und fragen sich, warum diese Aufgabe überhaupt bei ihnen liegt. Susanne Mierau, Pädagogin und Familienbegleiterin, nimmt diese Frage zum Ausgangspunkt ihres Buches, das der Verlag als Anti-Ratgeber bezeichnet.

Sie beschreibt, wie Frauen durch ihre Sozialisation lernen, sich für alle Beziehungen um sie herum zuständig zu fühlen – bis hin zum Verhältnis der Väter zu den Kindern. Dafür untersucht sie die Strukturen hinter Mental Load und Emotional Load und hinter ungleich verteilter Elternschaft, von alten Glaubenssätzen über Erziehung bis zu männlichen Rollenbildern. Ein späterer Teil widmet sich unsichtbarer Gewalt in Beziehungen und der Frage, warum Frauen bleiben. Am Ende steht der Entwurf eines anderen Verständnisses von Liebe, Verantwortung und Familie.

Wie die Kritik das Buch sieht

Besprechungen in Zeitungen oder im Rundfunk sind bisher nicht zu finden; der Verlag zitiert die Schriftstellerin Mareike Fallwickl, die es ein Buch für Mütter nennt, das eigentlich Väter lesen sollten. Die ersten Leserstimmen bei LovelyBooks (4,4 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen) sind überwiegend positiv: Gelobt werden die klare Analyse patriarchaler Muster und die vielen Beispiele aus dem Familienalltag. Mehrere Leserinnen weisen aber darauf hin, dass das Buch eher ein Essay als ein praktischer Ratgeber ist; einzelne finden es stellenweise zu ausführlich oder einseitig.

Gut zu wissen

Susanne Mierau betreibt seit 2012 das Elternblog „Geborgen Wachsen“ und hat zuvor unter anderem „Mutter.Sein.“ und „Emotional Load“ veröffentlicht. Laut Impressum der Leseprobe gab es für das Buch ein Sensitivity Reading (Jasmin Dickerson) und Beratung durch Josephine Apraku; die vorliegende Probe stammt bereits aus der 2. Auflage. Das Buch ist auch als E-Book erhältlich.

Erster Eindruck aus der Leseprobe

Beruht nur auf der Leseprobe (Leseprobe des Verlags: Widmung, Vorbemerkung, Inhaltsverzeichnis und Anfang des Prologs (S. 10–16)), nicht auf dem ganzen Buch. Selbst reinlesen

Die Probe beginnt mit einer langen Widmung an Mütter, die der Autorin ihre Erfahrungen geschildert haben, und einer kurzen Vorbemerkung: Mierau spricht von „Müttern“, weil sich das Buch auf Erfahrungen aus heterosexuellen Paarbeziehungen stützt, schließt andere Familienformen aber ausdrücklich nicht aus. Das Inhaltsverzeichnis zeigt den Bogen von „Liebe am Anfang“ über Erziehung und männliche Rollenbilder bis zu einem Teil über unsichtbare Gewalt und Trennung. Danach folgen die ersten sieben Seiten des Prologs.

Der Prolog setzt mit zwei kurzen, entlastenden Sätzen ein, die direkt an die Leserin gerichtet sind, und spricht sie durchgehend mit „du“ an; daneben steht ein solidarisches „wir“ der Mütter. Die Sätze sind meist kurz, oft rhythmisch gereiht, einmal sogar Wort für Wort mit Punkten getrennt. Begriffe wie Care-Arbeit, Mental Load und Cycle-Breaker werden selbstverständlich verwendet; Zitate von Boris von Heesen und bell hooks und eine Anmerkungsziffer deuten an, dass Mierau ihre Thesen belegen will.

Hinein zieht der Wiedererkennungseffekt: Szenen wie aufgeschlagene Bücher auf der Toilette oder ein Vater, der sich beschwert, dass das Kind nur zu Mama will, sind zugespitzt, aber alltagsnah. Mierau betont, dass Männer nicht per se toxisch seien, sieht das Problem in patriarchalen Mustern und legt die Verantwortung für Veränderung klar bei den Vätern selbst. Wer praktische Schritte oder Gesprächsleitfäden erwartet, findet auf diesen Seiten keine – der Ton ist der eines engagierten Essays.

Die Probe lohnt sich für Mütter, die sich in der ständigen Erklärarbeit wiederfinden, und für alle, die sich mit Sorgearbeit und Rollenbildern beschäftigen. Wer eine ausgewogene Darstellung beider Elternteile sucht, wird den parteiischen, direkten Zugang eher als Zumutung empfinden.

Was Leserinnen und Leser sagen

  • LovelyBooks 4,4 von 5 Sternen (7 Bewertungen)

    Leserbewertungen · Stand 9. November 2026

    Bisher gibt es erst wenige Bewertungen. Die Leserinnen loben, dass das Buch Mental Load, Rollenbilder und patriarchale Strukturen in der Familie anschaulich und mit vielen Alltagsbeispielen aufschlüsselt, auch schwierige Themen wie Gewalt nicht ausspart und zum Nachdenken bringt. Mehrere betonen aber, dass es kein Ratgeber mit praktischen Tipps ist, wie der Titel vermuten lasse; eine Rezensentin fand es stellenweise langatmig, einseitig und gegen Ende zu drastisch.

    Zur Quelle

Meinungen aus Leserportalen und Buchblogs, in eigenen Worten zusammengefasst. Keine Pressekritik und nicht unsere Meinung.

Über Susanne Mierau

Diplom-Pädagogin, Familienbegleiterin und Bloggerin („Geborgen Wachsen“), die Bestseller über bindungsorientierte Erziehung, Mutterschaft und ungleich verteilte Sorgearbeit schreibt.

geboren 1980 in Berlin · lebt in Eberswalde

Susanne Mierau studierte an der Freien Universität Berlin Pädagogik mit dem Schwerpunkt frühe Kindheit und blieb dort zunächst in Forschung und Lehre. Später eröffnete sie eine eigene Praxis für Familienbegleitung, in der sie Eltern beim Aufbau sicherer Bindungen zu ihren Kindern unterstützt. 2012 gründete sie das Blog „Geborgen Wachsen“, das sie bekannt machte; außerdem bildet sie pädagogische Fachkräfte und Hebammen fort.

Mehr über Susanne Mierau

Foto: re:publica · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0 de

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