Worum es geht
Mehr als zehn Jahre litt Luisa Franzen nach eigenen Angaben unter Endometriose, chronischer Erschöpfung, Angstzuständen und weiteren Beschwerden. Ärztinnen und Ärzte behandelten sie mit Hormonen, Operationen und Schmerzmitteln, die ihr keine nachhaltige Linderung brachten. Daraufhin begann sie zu recherchieren und selbst auszuprobieren. Dieses Buch ist ihre Antwort darauf, mit einer Mischung aus persönlicher Geschichte, ganzheitlichem Wissen und praktischem Selbsthilfeplan.
Im Mittelpunkt steht ein Sechs-Wochen-Plan, der laut Verlag aus vier Bausteinen besteht: Detox, Ernährung mit Rezepten, Regulation des Nervensystems und einem „Mindset Switch“. Betroffene sollen damit Schmerzen lindern und mehr Kontrolle über den eigenen Körper gewinnen. Der Untertitel verspricht einen Weg „ohne Operationen und Hormone“, und das Buch enthält Übungen und Rezepte.
Gut zu wissen
Dieses Buch ist noch nicht erschienen und erscheint am 10. Februar 2027. Stimmen und Kritiken werden nachgetragen, sobald es sie gibt.
Es ist eine Originalausgabe im Arkana Verlag (Penguin Random House), ein E-Book soll für 19,99 € erscheinen. Alle Angaben zu Inhalt und Wirkung des Plans stammen vom Verlag und von der Autorin; unabhängige Einschätzungen liegen vor dem Erscheinen nicht vor. Luisa Franzen schildert in dem Buch ihren eigenen Weg; der Verlag stellt sie als zertifizierten holistischen Gesundheitscoach vor.
Mehr zum Buch
- Das Buch bei Arkana
- In einer Buchhandlung vor Ort bestellen über genialokal
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- Als E-Book oder Hörbuch in der Onleihe Göttingen dort nach dem Titel suchen
- Mehr über Luisa Franzen auf Leseradar
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