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Cover: © Knaur MensSana HC

Ratgeber

Vergessen war gestern

von David Perlmutter

Stimmung: informativ

Verlag
Knaur MensSana HC
Erscheint
1. Dezember 2026
Umfang
432 Seiten
Ausgabe
Hardcover
Preis
24,00 €
ISBN
978-3-426-56988-7
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Worum es geht

Alzheimer, Parkinson, ALS und andere Erkrankungen des Gehirns nehmen zu. Die Medizin hat sich laut Verlag lange vor allem auf die Linderung der Symptome und auf ein langsameres Fortschreiten konzentriert. Perlmutter stützt sich auf neuere Forschung, nach der die Mikroglia, die Immunzellen des Gehirns, eine zentrale Rolle spielen: Arbeiten sie richtig, reparieren sie Schäden und halten das Gehirn widerstandsfähig; unter ungünstigen Bedingungen fördern sie dagegen Entzündungen und beschleunigen den Abbau.

Weil der Stoffwechsel der Mikroglia dem des ganzen Körpers folgt, hängt ihr Zustand nach Perlmutters These vom Lebensstil ab. Das Buch nennt Risiken wie schlechte Ernährung, Umweltgifte und zu wenig erholsamen Schlaf und beschreibt, wie sich die Mikroglia durch gezielte Veränderungen wieder aktivieren lassen. Der Verlag verspricht praktische Strategien, die auf wissenschaftlicher Evidenz beruhen, damit sich die Gesundheit des Gehirns schützen und sogar wiederherstellen lässt.

Gut zu wissen

Das Buch ist noch nicht erschienen; Stimmen aus Presse und Leserschaft werden nach dem Erscheinen nachgetragen. Der vollständige Titel lautet „Vergessen war gestern – So trainieren Sie das Immunsystem Ihres Gehirns“. Übersetzt hat es laut Verlagsseite Imke Brodersen. Es erscheint bei Knaur MensSana als gebundene Ausgabe (24,00 €), das E-Book kostet 20,99 €.

David Perlmutter ist Neurologe. Seine Bücher, darunter „Dumm wie Brot“, wurden laut Verlag in 32 Sprachen veröffentlicht.

Über David Perlmutter

Neurologe, der in seinen Büchern Ernährung, Lebensstil und die Gesundheit des Gehirns verbindet.

David Perlmutter ist Neurologe. Er ist Mitglied des American College of Nutrition und im Redaktionsausschuss des „Journal of Alzheimer’s Disease“. Veröffentlicht hat er unter anderem in „Archives of Neurology“, „Neurosurgery“ und „The Journal of Applied Nutrition“.

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Foto: Ed Chapell · Droemer Knaur (Pressefoto)

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